傷つけられたり裏切られたり
相手のこと許せない気持ちになる時
ありますよね。
私、こういうことがあると
数年ぐらい
頭からそのことが離れないんですよ。
すぐにスパッと忘れるって
できなくて。
自分は悪くない
相手が１００%悪かったとしても
潜在意識は「怒り」や「許せない」気持ち
を保存して
その記憶の通りの日々を
現実化しやすくなります。
潜在意識は相手と
自分を区別することができないからです。
あなたを怒らせるようなひどい人のために
潜在意識が傷つけられ
望みもしない
「怒」になることが現実化するなんて
イヤですよね。
私は許すことにしています。
相手を簡単に許すことは
まだできないから
許すのは
相手じゃなくて自分です。
自分に不愉快な思いをさせる
どーでもいい人に
振り回されなくていいんだよと
自分を許すことにします。
そうすることで平常心を取り戻し
平穏でいられますよ。
平穏でいたいし、笑顔でいたいから
もう
許さない人を心のど真ん中におくの
やめました。
笑顔が多ければ、笑顔でいられる毎日が
やってきます。
笑顔でいられるように
自分を許しましょうね。
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うつとか
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