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アトピー女子からよくこんなお悩みを
いただくんです。
好きな人ができても
いつもうまくいかない。
なんか都合のいい女になってしまう。
彼から大切に扱われている気がしない。
やっぱりアトピーという外見だから
でしょうか？
なんかいつも
人間関係がうまくいかないんです。
アトピーで外見にコンプレックスが
あると
男性から大切に
されていないんじゃないか。
女として
見られていないんじゃないか？って
これは、アトピーだからなのでは？と
思うことありませんか。
全てがアトピーが原因のような
気がして
辛く感じますよね。
アトピーだからではなく
自分を大切にできてないから
今、アトピーという現実があります。
今、男性から大切にされいないような
現実があります。
一見、自分の齟齬で起こっている事
のように思えて
実はこれは
あなたの内面のワールドを
映し出す
「鏡」だと言ったら
あなたは驚きますか？
彼から愛される方法。
大切にされる方法。
それは
あなたの心が
作り出す、現実世界なのです。
あなたが心の中で
自分を大切にできているか？
あなたが心の中で人を
厳しい目でジャッジしてないか？
です。
アトピー女子が自分を大切に
できていない状態とは？
彼とのコミュニケーションの中で
本当は嫌なことでも
これを言ったら嫌われると
思って蓋をしてしまう。
心の中で思っていることを
本音を言うことを恐れて
口にできずにいる。
本当のやりたくないことなのに
彼に合わせて
そうしてしまう。
こうやって自分の本音を
押し殺して
彼の言うこと
言動を許してしまうことを言います。
この結果
彼や周りの都合いいように
使われる。
それをあなたが許している
状態が続きます。
これではあんまりにも
自分が辛いですよね。
アトピー女子。人を厳しい目で
ジャッジしている状態とは？
人のことを
自分の物差しで好き、嫌いを
ジャッジしていると
知らず知らずのうちに
自分に対する眼差しが
厳しくなりすぎて
内面おブス状態を作ることに
なります。
あの人のこう言う性格
ありえない。
付き合えないわ。
この容姿
私無理。
生理的に受け付けない。
こう言う価値観の人とは
付き合えない。無理ゲー。
このくらいの年収じゃないと
だめ。
この人のこういう態度が
許せない。
他人に対して
厳しい目を向けていると
自分に対しても
ちょっとのミスを受け入れられなかったり
こんなアトピーの
外見では人に嫌われれるんじゃないか？と
常に
自分に対して
厳しい目線で自分をジャッジしてしまいます。
アトピー女子が男性から大切に
されるために今日からできること
彼から大切にされたいですよね。
そうなるために
今日からできることを
お話ししたいと思います。
人とのコミュニケーションの中で
どんなことでも
人に伝える。
自分の嫌なことを
無理強いしない。
人に対して今まで受け入れられなかった
ことを
おおらかな目で
受け入れてみる。
自分が受け入れられなかった
人の言動や
外見。
少しづつ受け入れて
その人の内面を見ていく。
そうすることで
あなたの自分への眼差しが変わってきます。
人からの眼差しも
あたたかなものに変わってきます。
彼から
愛され
大切にされる練習。
①人とのコミュニケーションの中で
どんなことでも
人に伝える。
②自分の嫌なことを
無理強いしない。
③人に対して今まで受け入れられなかった
ことを
おおらかな目で
受け入れてみる。
ぜひ今日から
初めてみてくださいね。
