望む未来を引き寄せたい。
欲しいものがある。
引き寄せの法則を
試してみたことありますか？
自分がなりたい姿をイメージして
ワクワクする。
願いがすでに叶った事にして
感謝する。
願いが叶った自分で
振る舞う。
引き寄せの方法って
色々ありますが
なかなか、うまく引き寄せられない時も
ありますよね。
引き寄せがうまくいかないと
もう、自分にはできないんだと
裏切られたような気持ちに
なることありませんか？
私、
引き寄せがうまくいかないときは
感情に何かブロックが
かかっている事に気がつきました。
引き寄せを邪魔する
感情のブロックを外す
４つのヒントをお伝えしますね。
１：
目の前の出来事のみに囚われて
悲観的になる
引き寄せの法則をもってしても
人生から嫌なことが無くなるわけでは
なかったあ。
（当たり前か。。。）
嫌な事あったとしても
１つでもいいから
プラスの面を
見つけてみると、楽になれます。
２：自分の中のネガティブな感情をダメ出しする
ポジティブが思考でいよう、
ポジティブに考えなきゃダメだと
すると
自分の中のネガティブ感情を
「ダメ」って思いませんか？
ネガティブもあなたの大事な感情。
そう思うんだね。どうしてそう感じるのかな？
とネガティブに寄り添ってあげる。
安心感が広がります。
安心感とリラックスが引き寄せのポイント。
３：ネガティブなことがあった時
自分を責める
やなことがあると、真面目な人ほど
自分が悪いって思いがち。
いつも自分を責めていると、辛くなっちゃいます。
自分に対する厳しさはほどほどに。
私は最近、甘々すぎてとけています。
自分に寄り添う優しさを
持つとかなりいいですよ。
４：
自分は引き寄せなんてできないと
思い込むこと。
引き寄せはいい気分。
リラックスした気分でいると
うまくいきます。
自分にできないと思い込まなくて大丈夫。
自分をダメ
自分はできないと思う
不信な気持ちをゆるめて
いい気分になれることを
しましょう。
あったかいお茶で
ティータイムとか。
体を動かして
リフレッシュするとか。
一緒に引き寄せ上手になって
いきましょうね。
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うつとか
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