こんにちは。
今雨降っています。
ものすごい勢い。
ゲリラ豪雨ですね。
いかがお過ごしでしょうか？
雨の前は
体調優れない方もいらっしゃるかな。
それは自律神経に影響があります。
体の中を温めて
ゆったり過ごしてくださいね。
アトピーの症状はどうですか？
アトピーで辛い思いをしている方の
投稿などを目にする度に
心が痛いです。
こんなに辛い思いをしていて
近くの人に理解されないとか
治療法が見つからないとか
社会から孤立しているとか。
仕事を休まざる得ない、また
離職にまで追い込まれている
とか。
本当に私まで胸が痛みます。
私は
お食事の改善をして
アトピーの辛さから
解放されました。
その経験が少しでもあなたの
お役に立てないないかと思い
綴っています。
私が本当に１番アトピーで
辛かった時
子供の頃からずっとアトピーでしたが
その中で最も辛かったというか
症状が１番ひどかった時は。。。
２０代前半から後半。
脱ステを行なっていた時。
これは表現できないような
状態でしたね。
その時は、まだお食事の改善を
する前でしたので
ケーキだお肉だ、
ファーストフードだ
って食べながら
脱ステをやっていました。
１言で言えば、生き地獄です。
拷問？
そんなことをやって
長くできる訳もなくまたステロイドに
戻ったりと
迷走していました。
次に来たのが
２０代後半からお食事の事に
出会い、食事を変えて
脱ステを始めていました頃。
３０代に入って、すごく良くなったら
と思ったら、
一気に
今までにあったことがないくらいに
ひどい状態に。
この時は
顔の輪郭が変わっていました。
お化けのようでした。
ここが症状の中で
１番辛い状態でした。
ここは半年で良くなりました。
この半年の最も辛い時
何を考えて何をしていたかというと。
２０代のキラキラした年代。
周りの友達や会社の同僚の
輝く姿をみながら
「私の人生の楽しい時代は今ではない。
私は
大器晩成型。
人生の後半で心から笑っていられるように
今、体の土台を作ろう。」
そうやって
人生の楽しみは中年以降と
定めて
お食事の改善をして
体づくりをしていました。
お食事の事は淡々と続けながら、
後はアトピーの事は
あまり、やらなかったです。
ひっどい状態だったので
仕事は少し休んだかな。
かゆみもとても強いし
顔はケロイド状態。
首や耳はちぎれている。
少し症状が落ち着くと乾いて
皮が全てフケのように
落ちる。
乾いていると猛烈に痒い。
家にいるときは
いつも床に落ちたフケ？
皮膚を掃除していました。
でもあまり
悲観してなかった。
あまり深く考えなかったし
治療法を転々とも
していなかったです。
アトピーの辛さを手放した
できるだけ友達や話を聞いていくれる
先輩と会って楽しんだり。
その頃始めたダンスをやって
かっこいいダンサーに
キャーキャー
大騒ぎして。
ただ日々の食事は体の回復を
助けるものを淡々と。
好きな本をたくさん読んだり。
その時１人暮らしをしていたから
できるだけ
１人ぼっちにならないように
だけして。
あとはアトピーの辛さを
クローズアップしないように
してました。
最後の最後の
もっとも辛いひどい症状は
その半年。
これを最後に
アトピーの辛さから解放
されました。
アトピーの辛さを忘れた
最後はアトピーの
辛さを上回る
ワクワクがありました。
アトピーで辛い。
あまりそのことばかりに注力せずに
やることだけを
しっかりやり
あとは、毎日を楽しんでいました。
アトピーの辛さを解消するのに
頑張るのをやめてた感じかな。
その時
症状は１番辛かったんですが
１番、頑張るのを
やめていた時期でした。
お食事の改善。
体の自己回復力をつけている自信が
ありました。
炎症、かゆみといった症状は辛く
きつかったですが
不安はなかったです。
不安がなかったので
変なストレスがなかったし
このまま続けていけば
必ず
体が変わっていくと
確信があったので
それを淡々と続けていた感じです。
味方が周りにいました。
落ち込む時も
ありましたが、それにも
勝る楽しみもありました。
嬉しい。
楽しい。
周りにいる人が大好き。
体を作っている自信が
あったので
人生後半、どんな
楽しいことが待っているかと思うと
ワクワクが止まらなかったな。
今は、おばけゾンビだけど。
今にめっちゃキレイになって
恋して
結婚して
お肌ピッカピカの子供をうんで
幸せなマダムになってやる。
今に見ていろって
思っていました。
あなたも今はお辛いかもしれません。
共に
未来に目標を定めて
楽しく
朗らかに進んで行きましょう。
