大人アトピー治したいですよね。


大人アトピーはお仕事との兼ね合いが
難しい時
ありませんか?

 

かゆくて、痛くて
仕事に行きたくない。


このひどい
外見で誰かに会うのが
とってもいや。

仕事中で
かゆくて仕事に集中できない。


集中できなかったり
お仕事のクオリティが上がらないと
周りからの評価も
下がってきちゃいますよね。


一生懸命やってるつもりでも
かゆみで集中力が落ち
自分でも
信じられないようなミスを
してしまう。



1日も早くアトピーのかゆみから
解放されたいですよね。
そして仕事に集中して
周りからも評価されたい。

かゆみから解放される
方法を一緒に見つけて行きましょう。

アトピーの辛さは何と言っても
かゆみ。


そのかゆみと
戦いながら毎日
お仕事されているあなた。

 

辛い体で
毎日を重ねておられる。

 

本当に日々
頑張っておられますよね。

 

思いっきり
自分を褒めてあげてくださいね。

 

 

 

かゆいのってがまんできない。

 

小さい頃から
かゆくてもかいちゃだーめって
言われてきませんでしたか?

 

周りの人は心配してかいちゃダメって言うけれど
あれを我慢できる人
いますか?

 

あのかゆみは
経験した人でしかわからないですよね。

 

 

子供の頃から
ひどいアトピーで
就職と同時にとってもひどい状態に

 

小さい頃からひどいアトピーでした。

 

子供も頃、学生の頃は
ステロイドで症状を抑えていて
それが治っていたって
勘違いしていました。

 

大人になって就職と同時に
お薬で抑えていた
症状が一気に噴き出してきて
どうにもならない状態に。

 

いろんな治療を試しても
よくなる兆しがなく
最後に行き着いたかゆみ対策。

 

体の中からケアする
かゆみ体験で
仕事にも集中できるようになりました。

 

まず夜、
やっと眠れるようになった。

 

掻き崩して、
罪悪感に苛まれる毎日から解放された。


かゆさに神経を奪われて、集中力がない状態から
脱却できました。

 

大人アトピー かゆみの原因

アトピーってお肌の炎症だったり、
かゆみの症状ですよね。

 

だからかゆみの対策として
お肌の保湿をするとか。

 

何かいい塗り薬はないかな?とか。

 

外からのアプローチを探しますよね。

 

もちろんお肌の乾燥を防いだり、
アレルギーの元となる原因を排除するのは
大切です。

 

それと同時に
アプローチすべき、対策は
体の中。

 

血液の状態。

 

血液のいい流れを作ってあげることが
大事です。

 

血液の状態が悪いと
かゆみを招いてしまうのです。

大人アトピー 血液と症状

 

体に栄養と酸素を届ける血液。

 

巡りのいい道順である、血管があり
老廃物の吸収がうまくいき
体の隅々に、お肌の再生に必要な細胞や栄養。
酸素を届けてくれる。

 

それが、血管と血液の役割です。
この循環がうまくいかないと
かゆみを引き起こし、炎症という
アトピー症状へつながっていきます。

大人アトピー 血管の滞りと症状

 

血液の中に吸収されきれない老廃物や
二酸化酸素があると血管に滞りが生じます。

 

そうすると血管は広がり
お肌の下を通る毛細血管も滞りが生じます。

 

老廃物が溜まっていて、
質のいいお肌の細胞を
作ることができません。

 

お肌を作る組織細胞の生成が
うまくいかず
お肌に乾燥を引き起こします。

 

カサカサお肌は、
アレルギー物質など
外部からの刺激にとても弱く

 

かゆみや炎症といったアトピー症状を
引き起こします。

 

では血液の状態をよくして
血管の流れを良くするには
どうしたらいいのでしょうか?

 

大人アトピー治したい 
いい血管を作るには

 

血液の状態をよくして、血管の流れを
良くするには
体に入れる食べ物を選んでいく
これが最適な方法です。

 

血管を綺麗にする食べ物を
中心に食生活をすることを
お勧めします。

 

毎日のお食事の中で、どういったものを
やめて
どういったものを食べたらいいか
見ていきましょう。

 

大人アトピー治したい 油の取り方

 

かゆみの原因となる血管の滞り。

 

きれいな血液状態を作るには
質のいい油を取るようにしましょう。

 

ファーストフード、外食
コンビニの油料理。

 

自宅で料理するにも
植物油。

 

サラダ油。

 

一般的なスーパーで売られているこれらの油は
血管を詰まらせたり
お肌の細胞を生まれ変わらせる
良質な材料にはなり得ません。

 

質のいい血液。

 

また栄養や酸素を体の隅々にまで
届ける通り道。

 

それを作るには質のいい油を
取るのがいいです。

 

オメガ3といわれる油です。

亜麻仁油

えごま油

青魚の油

などが挙げられます。

 

亜麻仁油やえごま油を使って
ドレッシングにしたり
毎日のお食事にお肉よりお魚にするといいですよ。

 

オメガ3は血液中のコレステロールを
下げて
血液循環をスムーズにする
働きがあり
アトピーのかゆみを抑制する効果が期待できます。

 

積極的に摂取していきましょう。もう少し詳しい
油のお話は、こちらを参考にしてくださいね。

http://tomoshoku.com/atopi-kanti-abura

 

 大人アトピー治したい たんぱく質のお話

あなたはお肉が好きですか?

 

ジュージュー焼いたお肉はボリュームがあって
白いご飯によく合いますよね。

 

お肉の脂は
食べ過ぎると
血管の質を落とすことになってしまうんです。


血管に油がこびりついて
道を狭くしてしまうんですよね。


血液の通る道が狭いと
サラサラと流れることができなくなります。

 

そして、血液もドロドロに。

 

体にとって必要な栄養の1つではあるけれど
お肉ばかりに偏らないよう
セーブ気味でいきましょう。

 

お魚メニューを選ぶようにしたり
植物性のタンパク質。

 

大豆製品で補うようにするのが
アトピーのかゆみを遠ざける
方法です。

大豆製品は
お肌にとってとても良質な材料となります。

納豆

煮豆

豆乳で作ったスープ

豆腐ステーキ

お味噌汁

 

質のいい血液を作り
強い血管を作ってくれます。

積極的に取るように心がけましょう。

 

アトピーはお肌の症状なので
外からのケアを探しがちですが、
実は体の中に多くの原因が潜んでいます。

 

ずーっと食べてきた
メニュー。

 

あなたが好きな食材達。

 

それが、体へまた
お肌に与える影響がどういったものか?
知っていくのが
アトピーのかゆみ対策になります。

私もあなたとおんなじ大人アトピーで
悩んでいた時に
食とアトピーの関係について
知れたことが
完治につながっていきました。

詳しい体験はこちらを見てみてくださいね。


http://tomoshoku.com/atopi-kanti-taiken

体と食べ物のこと。
知っていきましょう。


そして
仕事に集中して
いいパフォーマンスを発揮して
周りからも評価されたら
自分に自信を持つこともできます。


まずは
今日々、頑張っている自分を
認めて
褒めてあげて。


そして
体の中からかゆみ対策を
行なっていきましょう。