アトピーで闘病中でつらい思いをしている人は
1つの傾向性が見られます。
アトピー症状がつらいのはもちろんなんですが、
自分への接し方、自分への眼が冷たい。
それが元でつらい感覚をもっている人が見られます。
頑張りすぎていませんか？
アトピーは症状がつらいので、今すぐにでもなんとかしたい。
または病院へ行ってお医者さんの言うとおりに
ケアしてもよくならない。
それどころかひどくなっている。そして病院不信になっている。
そして自分でいろんな情報を調べて、試して
自分のエネルギーの全てをそこに費やして頑張りすぎている。
本当に頑張りすぎている。
アトピーでつらいのか、治療でつらいのかわからなくなっている。
あなたもそんな状況ではないでしょうか？
なぜそんなにも頑張りすぎてしまうのでしょうか？
つらいアトピーを改善したい、治したい。
これさえ治れば人生ハッピーだ。これさえ治れば。
そう思ってつらいアトピーをなんとかしたくて
頑張っている。
頑張るって辛くないですか？
もう少し、気を抜きませんか？
楽に考えませんか？
アトピーがでているあなたの精神側面
あなたの中の二人のあなた。
１人は大人の顔をもった〇〇さん。
常識豊かで、大人な対応ができて、社会性があって
他人に思いやりがあって。
前向きで明るくて。
社会や会社などで見せている大人なあなた。
もう1人は子供の〇〇ちゃん。
いつもわがままで、自己中で、甘えん坊で
寂しがりやで、自分勝手で。
まるで4，5歳ぐらいの子供のよう。
あなたはアトピーの自分がキライですか？
あなたはアトピーである自分が好きですか？
体中、顔中かきむしって炎症が起きていて
血だらけで。
醜い姿で。
そんな自分が好きですか？
嫌いって思っていないですか？
嫌いだから、こんな自分じゃだめだから、情けないから
見たくないから
あんな治療やこんな治療に頑張りすぎていませんか？
もう自分を嫌いになるのやめませんか？
アトピーの自分嫌い。
アトピーの自分情けない。
アトピーの自分じゃなけらば、これができた、あれができた。
アトピーになんてなんでなったんだ。
アトピーになった自分なんで大嫌い。
あっちに行ってしまえー。
そう言っている時、
自分の中の小さな子どもの〇〇ちゃん、どうしていますか？
〇〇ちゃん、体育座りして背をむけていませんか？
すねていませんか？
にらんでいませんか？
悲しさを通り越して、もう無表情になっていませんか？
抱きしめてあげて下さい。
アトピーの〇〇ちゃんだーいすき♪
優しく、心を込めて、じーんと感じるように
アトピーの〇〇ちゃんだーいすき♪
何回も、何回も、何回も感じるまで。
子供の〇〇ちゃんがぬくもりを感じるまで
そう言ってあげてください。
