大人 アトピー 治したい　人間関係で行き詰まったら

大人アトピー治したい。

大人になって
アトピーって辛いですよね。

症状が外から見えるとこ

こうした隠せないところの症状が強いと
外見に劣等感が出てきて
人と接する時
萎縮しちゃうってありませんか？

こんな形で
自分を思うように出せなくて
何かを我慢したりして
人付き合いが苦手になっていませんか？

人と接する時、すごくストレスが
たまりませんか？

自分の外見に劣等感が出てしまって
人付き合いに支障が出ると
ストレスがたまってきます。

ストレスは体の自己免疫機能を
低下させてアトピー症状の
悪化につながるので
対処が必要です。

アトピーで気持ちが沈みがちになっている
今をガラッと変えて
心の霧が晴れていくような
そんなお話です。

 

 

 

 

 

 

楽しみに聞いていてくださいね。

大人アトピー治したい　人付き合いが苦手になるのはどうして？

大人アトピー。

顔や、首。手、足。

外から見えるところの症状って
心が傷つきます。

傷だらけの症状って、辛いです。

まして、若い女子にとって
それが顔だったりすると
毎日が憂鬱ですよね。

人はどう見ているんだとうとか、
アトピーが原因で他人から変なこと言われた
経験とかが
そうさせているんですよね。

そういうことが
長い期間に渡って続いている。

そりゃ、自分に自信がなくなるわけなんです。

私もあなたと同じように
大人アトピーを治したいと格闘していた時が
ありました。

その時は
顔と首にとてもひどい症状が出ていたんです。

まいにち、毎日　ひどいかゆみ。

耐えきれないくて、かきむしった後の
傷だらけの顔。

そのあと、傷口の処理。

鏡に映る自分の悲しい姿。

この繰り返しで
頭が変になりそうでした。

そして外見がひどくなってしまったことによって
人付き合いをしたくないという気持ち。

それはこんな理由からでした。

大人アトピー治したい　人付き合いが苦手になった理由

人と付き合うのがめんどくさい。

人付き合いをしたくないって思うことがありました。

それは今までの経験がそうさせたのでしょうね。

初対面で心配される

アトピーがひどい時、人と初めて会うじゃないですか？

顔に出てるんで
まあ、見ればアトピーってわかりますよね。

こう、聞かれるわけです。

心配されるわけ。

これが本当に嫌でしたね。

心配も同情も、おせっかいだって
思っていました。

イチイチ
アトピー、アトピー言うなーって
心の中で怒ってましたね。

初めてひとと会うたびに
怒ってました。

表情には一切出しませんが。。。

自分が我慢するような人付き合いになってしまう

仕事でのシーンで
何か理不尽なお願いを相手にされたりすることって
ありますよね。

どうしても引き受けられないような
ものでも
自分に言いきる自信がなくて
我慢して引き受けちゃったりって
ありませんか？

我慢していい顔しちゃう。

アトピーがひどい時って自分に自信がないというか。

萎縮してしまい
自分の意見をはっきり言い通せない弱さが
出てくることがありました。

いつもいつも、我慢して
いい人を演じてしまうから
疲れてしまうんですよね。

家に帰って、あとから
あ〜なんで断れなかったんだろうって
自分に怒りが湧いてきて。

なんであんな理不尽なこと
お願いするんだ〜。
んっもーって
相手のことを
怒ってみたり。

あなたもそんな経験、ありませんか？

大人アトピーの最大の敵はストレス

こうした人付き合いにまつわるストレスは
大人アトピーの完治を遠ざけてしまいます。

過度なストレスは体の免疫機能を低下させて
きれいなお肌を再生させる
細胞や血液を汚し
代謝を鈍くしていきます。

そして過度の人間関係の我慢は内臓に負担をかけます。

アトピーが原因での人間関係の不協和音。

体への影響が大きいので注意が必要ですよ。

大人アトピーへの影響　肝臓への負担

人間関係での怒り。我慢。

人に偏見のある言葉を言われた。

我慢を強いられるような要求を飲まされた。

アトピーが原因でこういうことって
たくさんありますよね。

この我慢をしたり
怒りを感じたり。

この感情が日常的に続くことが
あると
肝臓に負担がかかります。

私たちの感情は実は体と
密接につながっているんです。

人間関係で、怒りを感じたり
我慢を強いることが慢性化すると
肝臓を傷つけて
本来の働きを発揮できなくなります。

肝臓は

いらないものをフィルタリングして
解毒する機能

血液を蓄えておく機能

自律神経を整える機能

と大人アトピーを治すために
必要な体の重要な役割を担っている臓器です。

ストレスを上手に
対処しながら
人間関係を円滑にしたいものですよね。

 

大人アトピーへの影響　自律神経への影響

大人アトピーを治すには体の回復力を高めことがBEST。

体は、活動的な神経と
休息モードに入って、免疫機能を高めていく神経が
バランスよく働いて、生命活動を行なっています。

体の回復機能を高めて
大人アトピーを治すにはお肌の修復する機能が
UPしている状態を作るのが１番です。

ストレスが慢性的にかかると、体の回復機能を
司る神経がバランスを崩してしまいます。

体の回復機能を高めるために
ストレスを上手にコントロールして
リラックスするべき時間には
体と心を休めることがとっても大切なんですね。

大人アトピーを治したい　人間関係のストレスを感じたら

大人アトピーの症状で人間関係に
弊害が出たり
ストレスを感じたら

お部屋をきれいにお掃除して
自分がくつろげる素敵空間を作ることをお勧めします。

その素敵な空間でリラックスタイムを設ける。

そのリラックスタイムこそが
体の免疫力と自然治癒力を高めて
アトピー完治をする体作りにスイッチオンする
わけです。

リラックスタイムこそが、
体の土台を作る鍵。

そしてメンタル。

アトピーがひどいと自分に自信がなくなって
人接する時に
萎縮したり、
臆病になる気持ちが出てきて
人間関係に支障が出ますよね。

その自信のなさを払拭するのが
お部屋の持つ
空間力なんです。

お部屋を綺麗にして
自分の居住まいが正されると
とても自分に自信が出てくるんです。

自分の納得のいく
素敵な空間を自分の手で紡ぎ出している
自信が
あなたの外見をきれいにしていきます。

そして心から充足感を感じていると
自分に自信が出てきて
他人の言ってきた言葉なんて
跳ね返せる
余裕が生まれます。

他人が発する
発言や
心無い行動も、なんなく
洗い流すことができちゃうんですよ。

私がとても大人アトピーがひどかったときに
お部屋の改善をしたら
心がすっかり変わって
体の免疫力が備わって
お肌の再生サイクルが正常化されて
アトピーを完治させる体を作ることが
できました。

アトピー完治に至った体験はこちら。

アトピー完治　お部屋を改造して完治した体験談

お部屋が変わると心が変わる。

心が変わると体が変わる。

大人アトピー完治に向けた
体の機能がスイッチオーンします。

ここにいるととってもリラックスできるな。
１日の疲れが癒されるな。

そう思えるお部屋づくりをしていきましょう。

まずは要らないものを処分処分。

長らく使っていないもの。

もう使うはずがないというものを思い切って捨てましょう。

不要なものにあふれた空間は
いるだけであなたの元気を奪っていきます。

ゆとりのある空間は
あなたに余裕を与えます。

不用品の処分が済んだら、
適切な場所にものを収めていきましょう。

床に物がおきっぱなしというのは
よくありません。

物に収まるべき場所を決めて
いつもそこに収納するようにしていきます。

収納が終わったら
今度はお掃除です。

電気

家具

家電

と上からホコリを落とし
掃除やほうきでホコリを取り除きます。

最後は床を
雑巾がけをするととても
さっぱりします。

この清々しさを感じてみてくだい。

人間関係のイライラ。

くさくさ。

吹き飛んでしまいます。

この綺麗な空間を自分の手で
作り上げた達成感が
あなたに自信を授けてくれることでしょう。

居住まいが綺麗になると
外見の雰囲気が変わり、
あれ？なんか変わった〜。

きれいになったと、周りから
ささやかれるようになりますよ。

毎日襲いくる
大人アトピーゆえの人間関係のストレス。

あなたの足元に広がる
素敵な住空間の力を借りて
癒されてみてくださいね。

それではまた
お会いしましょう。