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アトピーメイクって悩みますよね。
お顔に症状が出ている時って、全体のメイクが
難しいですよね。
だからと言ってすっぴんというわけには
行かないので
ポイントメイクで整えているってこと
ありますよね。
眉毛やリップ。
できればファンデーションもつけたいけど
眉毛やリップのポイントメイクで
済ませるって方が多いのでしょうか？
そんな時
目元の炎症で眉毛にも症状があって
うまく眉毛が描けないってことありませんか？
乾燥が激しすぎて、ラインが描けない。
冬場の本格的な乾燥のシーズンを迎えて
そんなメイクのお悩みにお答えします。
あなたの朝が少しでもハッピーに
ポイントメイクを楽しめるように
今日もお届けしていきますね。
アトピー メイク お顔のトラブル
アトピー症状がお顔に出ている時って
気持ちが沈みがちになりますよね。
お顔の赤みが強くて、また炎症があってメイクが
できない。
目元が痒くて
その周辺にまで症状が広がり眉毛もカサカサしたり。
もう少し症状が進むと眉毛が抜けてしまって
なんてこともあります。
私も以前アトピーがひどかったときは
症状が顔に１番ひどく出ていました。
顔に症状が出ている時の悲しみと言ったら
言葉に言い表せません。
女性としての自信をなくして
鏡を除いては涙が出る日々。
メイクをしたくても、全体にはメイクができませんね。
目元のかゆみが強くて
眉毛は半分ぐらい抜け落ちている。
そんな状態でした。
お仕事が接客業でしたので、抜け落ちた眉毛のまま
出社するわけにもいかず
ポイントメイクだけして
お仕事に行っていましたよ。
アトピーメイクは全体にできないので
ポイント。
症状が落ち着いているところに
メイクをして
全体の印象を整える。
そんな形でメイクを
楽しむのがいいですよね。
アトピー メイク 眉トラブル時のケアについて
お顔全体にメイクが難しい場合は
眉毛や、リップでポイントメイクを楽しみましょう。
だけれども、眉毛の部分の乾燥が激しくて
うまく眉が描けないなんてことありませんか？
そう、目元や眉の部分ってとても
デリケートな部分なので
乾燥に弱くダメージを受けやいということが
あります。
アトピーにお悩みのあなたならきっと保湿とか
ご自身に合うクリームとか
外からのケアはもうやっていると思います。
外のケアをやってあまり効果がないのなら
体の中からのケアをお勧めします。
そう、インナーケアで眉の乾燥対策をしましょう。
アトピーメイク 眉のポイントメイクを楽しむインナーケア
お肌など、外の表れた症状は
体の中の状態とリンクしていることがたくさんあります。
生活習慣を見直して
アトピーメイクを楽しみましょう。
アトピーメイクを楽しむ 乾燥対策 水分補給
眉の乾燥だったり、炎症にお悩みのあなた。
水分補給はできていますか？
お肌の乾燥にお悩みの方に共通はは
水分が足りていないこと。
お茶屋コヒーやジュースはよく飲むけど
肝心のお水。
水分をあまりとらないって方がいらっしゃいます。
純粋なお水。
体の隅々にまで細胞を運び、おしっこで
いらないものを排出させる。
そのサイクルが、健康なお肌を作ります。
水分が不足するとこのサイクルを乱し
お肌の潤いを奪って乾燥の原因に。
水分不足にならないように適量飲むようにしましょう。
１日 １Lぐらい。
お水を飲むようにします。
お肌の潤いのためにと思っても
取りすぎには要注意です。
お水をたくさん飲みすぎると
おしっこの回数が増えて、必要な栄養までも
流してしまいます。
腎臓への負担も増えて、体に負荷がかかります。
何事も体にいいからといって
取りすぎは良くありません。
適度な量を心がけてくださいね。
お水を取ることで
体の冷えが気になる方は少し温めて
白湯で飲むのがオススメですよ。
アトピーメイクを楽しむ 寝不足・ストレス日常生活を見直してみる
眉のポイントメイクがうまく描けない。
お肌の乾燥がひどい時に見直したいのが
生活習慣です。
お仕事で疲れすぎていたり、
寝不足だったりということは
ありませんか？
また精神的にストレスを抱えていること
ありませんか？
寝不足や、ストレス。
過労。
こうした生活習慣が続くと自律神経のバランスが
崩れてきます。
お肌が正常に潤うメカニズムは
この自律神経がバランスよく働いてくれることで
成り立っています。
外からのケア。
クリームで保湿する。
化粧水で保湿する。
こういったことだけで、なかなか眉の
乾燥が改善されない時は
日常生活を見直して
改善していきましょう。
アトピーメイクを楽しむ 不要な油の取りすぎ
最近、外食が続いているとか
ランチはファーストフードが多いとか。
そうしたお食事が乱れているということは
ありませんか？
外でのお食事はあまりいい素材を使っていないことが
多いです。
安価な体やお肌にダメージのある油は
特にお肌の乾燥を招いてしまいます。
健康なお肌を作る肌細胞を劣化させたり
傷つけたりしてしまうんです。
良質な細胞から、潤いが生まれて
表面のお肌を整えていきます。
質の悪い油を使うと、
体の中を酸化させてしまうので
今食べているお食事。
食習慣が乱れていなか？見直してみましょう。
１番はお家で作る家庭料理。
お野菜中心に
お肌の健康のために豆製品をたっぷり食べるといいですよ。
納豆や煮豆。
お豆腐がたっぷり入ったお鍋や
お味噌汁。
和食をベースとしたメニューでしたら
悪い油を摂ることもなくなります。
お肌の潤いとツヤをもたらせてくれます。
ぜひ試してみてくださいね。
私がお食事の改善をしてアトピーが良くなった
体験はこちらを参考にしてみてくださいね。
http://tomoshoku.com/atopi-kanti-taiken
アトピーメイク。ポイントメイクを楽しむための
方法、いかがでしたか？
ポイントメイクで全体を整えたいのに
眉のカサカサや炎症があると
困ってしまいます。
それには
外からのケアはもちろん
体の中のインナーケアを行うことがとても大切。
体の中からあなたのきれいは作られます。
食生活をもとに
日頃の毎日にきれいになるもとは詰まっていますね。
今日から生活を見直してみてくださいね。
それではまた
明日お目にかかりましょう。
