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アトピーが
なかなか良くならない。
かゆい
痒くてしょうがない。
なかなか炎症が良くならずに
薬を手放すことができない。
病院へ行って
お医者さんに言われた通り
薬を正しく塗っているのになんで？
食べるものに気をつけて
と 言われるけど
正直 よくわからない。
アレルギー検査をして
アレルギー物質はわかっているけど
それをやめればいいってこと？
何に気をつけたらいいの？
そういう状況で
悩んでいませんか？
アトピーと食べ物
食べ物の役割
あなたがアトピーを
完治させるために
食べ物という着眼点に
たどり着いたこと。
すごいことだと思います。
食べ物の役割って
なんだと思いますか？
人を良くすると書いて
食べ物です。
そう人を良くするんです。
根本から良くするんです。
食べ物は体にとって
体調を良くするものです。
あなたが日々食べているものは
アトピーを良くして
体調を良くしますか？
朝は食パンを焼いて
目玉焼き。
コンビニで買ったお弁当。
ファーストフードで
ランチ。
一般的なスーパーで
買った
カレーとか。
スーパーで買った
めんつゆで
そーめん。
こういったお食事を
していたら
体を良くするお食事とは
言えません。
コンビニ弁当とか
ファーストフードとか
やめてくださいね。
大量生産
安価な販売価格で売られているもの。
そうするために
例えば
腐らないように
遠くまで安く運べるように
人件費を安く済むように。
そのため
栄養なんて考えられていない。
それを口にする人の
健康なんて考えられて作られていない
工業品です。
食品とは言えないような
物を
法律の目を
くぐり抜けて
作られた
品物です。
私たちは
なーんの疑いもなく
そういった食べ物を
CMで爽やかなタレントさん
なんかが
健康によさげに
宣伝してくれるもんだから
手にとってしまいます。
一度、調べてみてください。
いつも食べているものが
本当に
体を作っていく
品物かどうか？
一般的に
スーパーで売られている食材は
ほんと
やばいです。
すごーく
安い、人が
食べることのできないような
ゴミ同然のもの。
薬を使って
それっぽいものに
仕上げて売られています。
私は目の前で見ました。
以前
ミートボールを作っていた
会社で勤めていた男性を
講師に読んで
添加物の実験です。
廃棄同然のクズ肉を使い
それに何十種類もの
食品添加物を入れて
それっぽい味に仕上げる。
原価は１パック２０円前後。
会社は大儲け。
主婦は手軽に美味しく食べれるって
たくさん買っていく。
一般的なスーパーに売っている
お味噌。
シャケフレークで
おにぎりと味噌汁を作ろうとする。
それだけで４０種類近い
添加物が体の中に入ってきます。
それの怖いところは
１度 口にしたからといって
体にすぐに反応が起こるわけでは
ありません。
ゆっくり確実に私たちの体を
蝕んでいく。
いつかそれが
何らかの体の不調で
現れてくる。
怖い食品なのです。
自分の体は自分で作るしか
ありません。
自分の体は自分で守って
あげましょう。
今 いただいている
食べ物の正体を知る
それがアトピー完治への
鍵になります。
私のアトピーが完治したのも
このはじめの一歩があったから
です。
今
食べているものは
体にどういう影響のあるものなのか？
それを知って
それをやめて
適切な材料で作られたものを
いただく。
そういう食べ物を
いただいて
栄養を送り届けて
アトピーを完治してくれる
体を作っていく。
それがすごーく
大切です。
アトピー完治にはこういった
食べ物がオススメ
基本は和食がいいです。
洋食はどうしても
油を使った料理になり
お肉に代表される動物性のタンパク質
をたくさんとります。
油やお肉は
お肌の炎症を招く原因。
腸内環境を悪化させますので
控えた方がいいですね。
お魚や
煮物。味噌汁といった
the 和食。
季節の野菜を中心に
サラダもいいですよね。
ひじきや切り干し大根。
煮豆などの
乾物を使って
作り置きレシピ。
どうしても料理を
したくないときも
ありますよね。
冷凍庫に
こうした
お助けレシピがあると
症状が辛い時、
仕事が忙しい時に
役に立ちますよ。
こうした和食のメニューを
自然食品を扱うお店の
調味料を使って
手作り。
これがいいです。
和食の味を
楽しめるようになると
洋食メニューがこってり
感じてきます。
あ〜なんか
洋食食べると
くどいな〜とか
しつこいな〜って感じるように
なってきます。
食べ物の好みが変わってきたら
体もアトピー完治の準備が
整ってくる頃。
血液も綺麗になり
血液循環もよく。
腸内環境も改善して
自然治癒力が高まっています。
アトピー完治までもう少しです。
アトピーの時 気をつける食べ物
それは
食の好みを変えること
食を気をつけるとは
あなたの食習慣を変えること。
あなたの今の
体の外に出ている症状は
体の中を映し出す
鏡のようなものです。
体の中を作っているのは
紛れもなく
あなたが毎日
食べているものです。
体の外にアトピーという形で
出ているものは
毎日食べているものが
体にとって
好ましくないもの
というサインです。
体が喜ぶもの。
体が
アトピーを自然治癒してくれるもの。
そういう栄養を
食べ物として
届けるのが
アトピー完治に大事なことです。
日々のお食事を
改善して
アトピーを完治する
体を
作っていきましょう。
